保持冷静:当小腿抽筋时,首先要做的是保持冷静,不要惊慌。惊慌可能会导致挣扎,使抽筋情况恶化,并且增加溺水的风险。
- 拉伸肌肉:在
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!